Phân biệt các loại yến mạch nguyên chất

21/05/2020 08:23 | 5697

Trên thị trường, yến mạch nguyên chất có nhiều quy cách khác nhau để phục vụ nhu cầu của khách hàng. Mời các bạn xem qua bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.

Hôm nay, mời các bạn tham khảo bài viết này để trang bị thêm kinh nghiệm lựa chọn các loại yến mạch nguyên chất nhé. Yến mạch nguyên chất có một đặc tính đặc biệt là có thể giữ nguyên giá trị dinh dưỡng dù trải qua nhiều công đoạn sơ chế như cắt, cán, nghiền, sấy, ... Do đó các bạn có thể hoàn toàn tin tưởng vào sự đầy đủ dưỡng chất trong yến mạch dù ở bất kỳ trạng thái vật chất nào.

Yến mạch Úc nguyên chất Oatmeal Pure 350g

1. YẾN MẠCH NGUYÊN HẠT

Đây là loại yến mạch được tuốt trực tiếp từ cây yến mạch, đã bóc sạch vỏ nên bạn có thể dùng ngay. Tuy nhiên loại này rất khó nấu và lâu chín nên tại thị trường Việt Nam hiện nay hầu như không thấy loại yến mạch này được bày bán.

2. YẾN MẠCH CẮT NHỎ

Cũng giống như yến mạch nguyên hạt nhưng loại này đã được cắt nhỏ hơn để dễ dàng cho các bà nội trợ chế biến món ăn. Sản phẩm này sẽ nấu nhanh hơn yến mạch nguyên hạt nhưng trên thị trường hiện nay cũng khá hiếm do nhu cầu của người dùng đối với sản phẩm này vẫn còn ít.

3. YẾN MẠCH CÁN DẸT

Yến mạch hấp chín được đưa vào máy cán ra dạng dẹt nhìn trông giống những hạt cốm, rất dễ ăn mà thời gian chế biến cũng rất nhanh, chỉ khoảng 5 - 10 phút là bạn đã có một món ăn thật nhiều dinh dưỡng. Bật mí chút xíu thì đây là dạng yến mạch được nhiều mẹ mua cho bé tập ăn dặm. Các mẹ cũng có thể dùng yến mạch cán dẹt để làm món Muesli thật ngon cho cả gia đình luôn đó ạ.

Yến mạch Úc nguyên chất Union 400g

Yến mạch Úc nguyên chất Union 450g

THAM KHẢO THÊM:

4. YẾN MẠCH CÁN MỎNG

Hay còn được gọi là yến mạch vảy, yến mạch vỡ, ... vì đã được cán rất mỏng và nhỏ. Yến mạch dạng này chỉ cần thêm nước sôi vào khoảng 1 - 2 phút là có thể dùng được. Rất thích hợp để làm các món ăn nhanh buổi sáng như cháo hay ăn với sữa, ... giúp no lâu và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả một ngày làm việc.