Số lượng calo trong thịt gà sẽ khác nhau ở những vị trí cụ thể, và cũng phụ thuộc vào cách chế biến của đầu bếp.

Bột yến mạch thậm chí có thể hữu ích như một loại thuốc bôi từ thiên nhiên thân thiện đối với trẻ nhỏ khi các bé bị côn trùng cắn.

Ngoài thịt, cá, sữa, bạn cũng có thể bổ sung protein cho cơ thể qua nhiều nguồn thực phẩm phong phú khác như đậu, ngũ cốc, yến mạch, ...

Ngâm mình hoặc tắm với nước ấm giúp cơ thể bạn thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

Tuy có các món ăn vặt thường rất bắt mắt và ngon miệng, nhưng nếu không biết kiểm soát hợp lý thì sẽ dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe và vóc dáng của bạn.

Yến mạch trái cây là sự kết hợp giữa các loại ngũ cốc, trái cây sấy lạnh và hạt có giá trị dinh dưỡng cao như yến mạch, hạt điều, hạnh nhân, hạt bí ...

Những người đẹp Hà Tăng, Võ Hoàng Yến, Tóc Tiên đều có chung sở thích là dùng yến mạch vào buổi sáng để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể và không sợ béo.

Với rất nhiều thương hiệu trên thị trường hiện nay thì bạn nên chọn thương hiệu nào để sử dụng? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn nhé.

Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn thực hiện cách nấu yến mạch cho 3 đối tượng khác biệt nhưng đều có nhu cầu dinh dưỡng cao như nhau ...

Các loại yến mạch nguyên chất của Cty Nhật Thăng đều được nhập khẩu chính ngạch từ Úc, đảm bảo đầy đủ các tiêu chuẩn về an toàn thực phẩm và nguồn gốc xuất xứ

Những chiếc bánh yến mạch nướng quế không chỉ làm cho ngôi nhà của bạn ngập tràn hương thơm mà còn có thể dùng làm một món ăn sáng bổ dưỡng cho cả gia đình.

Các món ăn sau đây đều rất thơm ngon và giúp cung cấp nhiều dinh dưỡng cũng như năng lượng bền bỉ cho vận động viên hay những bạn đam mê thể dục thể thao

Sự kết hợp tuyệt vời giữa đậu đen và yến mạch nguyên chất sẽ cho các bạn kết quả giảm cân thật bất ngờ, hãy cùng xem qua bài viết sau nhé.

Hoành thánh chiên rất dễ làm, thời gian chuẩn bị nhanh và cũng cực kỳ bắt miệng, mời bạn xem qua hướng dẫn sau để chuẩn bị bữa cơm thật ngon cho cả nhà nhé.

Với bộ máy tiêu hóa còn non yếu, bé sẽ cần các thực phẩm mềm, mịn, dễ nuốt, dễ tiêu, vì vậy, mẹ nên sử dụng yến mạch dạng bột để nấu ăn cho bé nhé.