CÔNG THỨC NẤU CHÁO GÀ ĐƠN GIẢN BẰNG YẾN MẠCH

Công thức này nấu cho 1 bữa ăn sáng thôi nhé. Vì nó có chút mỡ và da gà nên ăn vào buổi sáng là tốt nhất để chất béo tiêu hao hết trong ngày nhé mọi người.

Nguyên Liệu:

Thực Hiện: 

  • Cánh gà mình rửa sạch rồi luộc cùng nửa lít nước. Khi luộc các bạn cho vài lát gừng cho thịt gà được thơm nhé.
  • Luộc gà tầm 15 phút thì vớt ra và cho bột yến mạch Oatmeal vào đun sôi.
  • Khi nồi cháo yến mạch sôi thì hạ nhỏ lửa và khuấy đều tay.
  • Khuấy tầm 5 phút là cháo sánh mịn. Mình đảo thêm vài phút nữa thôi là măm măm được rồi.
  • Khi ăn rắc thêm hạt tiêu và hành cho thơm nhé các bạn 

KHI ĂN SÁNG BẰNG YẾN MẠCH, CHÚNG TA SẼ CÓ CẢM GIÁC NO LÂU HƠN GIÚP GIẢM CÂN TỐT HƠN

TRÊN ĐÂY LÀ CÔNG THỨC DÙNG YẾN MẠCH NẤU CHÁO GÀ NHANH GỌN LẸ MÀ CŨNG ĐẦY ĐỦ CHẤT DINH DƯỠNG DÀNH CHO BỮA ĂN SÁNG CỦA CHÚNG TA.

CÔNG THỨC NẤU CHÁO GÀ ĐƠN GIẢN BẰNG YẾN MẠCH