3 Cách nấu cháo yến mạch nhanh gọn mà vẫn ngon tuyệt vời dành cho bé

Như các bạn đã biết, Yến mạch rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Người sử dụng Yến mạch lâu ngày sẽ có thân hình thon gọn, hệ tiêu hóa khỏe mạnh, khó mắc phải các bệnh lý về tiêu hóa như đau bụng, táo bón, ...

Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn 3 cách cháo cho thiên thần bé nhỏ của các bạn, bằng nguyên liệu chính là yến mạch Úc, đảm bảo bé sẽ có một bữa ăn ngon lành nóng hổi nhưng vẫn không mất nhiều thời gian của cha mẹ.

1. Yến mạch với nước xương, thịt băm, cà rốt 

Chuẩn bị : 

- Xương hầm 300g

- Thịt băm 20g

- Cà rốt 20g

- Yến mạch Úc 30g

- Hành hoa

Chế biến :

- Xương hầm kĩ lấy nước

- Lấy 30g bột yến mạch Úc nấu cùng 300ml nước xương hầm cho ngọt. Đun nhỏ lửa tầm 10p

- Cà rốt thái nhỏ hoặc xay nấu chín cung thịt băm. Sau đó đổ hỗn hợp cà rốt thịt băm nau cung yến mach.đun sôi nêm vừa đủ, cho thêm ít dầu ăn, hành hoa đã thái nhỏ rồi tắt bếp.

2. Yến mạch với trứng, cà rốt hoặc bí đỏ 

Trứng luộc chín lấy lòng đỏ (trứng luộc xong đem nghiền nhỏ nấu thơm và đỡ tanh hơn cho trực tiếp), cà rốt hoặc bí đỏ đem hấp chín, nghiền nhỏ. Lấy 20g bột yến mạch Úc hòa với 300ml quấy ầm 5 đến 10 phút rồi cho lòng đỏ trứng, cà rốt hoặc bí đỏ vào quấy đều, đun sôi trở lại nêm thêm dầu ăn và phô mai vào chén bột. 

Yến mạch Oatmeal với nguyên liệu nhập khẩu hoàn toàn từ Úc

3. Cháo yến mạch thịt gà

Chuẩn bị :

- Yến mạch Úc Union 30g

- Thịt gà 20gr

- Nước dùng gà 100ml

- Bắp ngọt 10g

- Hạt sen 10gr

- 1 viên phoma, 2 tai nấm hương

Yến mạch Union với nguyên liệu nhập khẩu hoàn toàn từ Úc

Chế biến :

- Ninh chân gà lấy nước dùng

- Yến mạch Úc ngâm 10-15 phút

- Thịt gà luộc chín xay nhuyễn cùng nước dùng

- Nấm rửa sạch ngâm nước nóng thái nhỏ

- Hạt sen, bắp cho vào nồi đun 5 phút . Hạt sen tươi nên rất nhanh bở , cho nấm hương vào , cho yến mạch vào đun 5 phút

- Cho tiếp thịt gà vào nồi cháo đun 3 phút , cho 1 viên phoma, tý dầu oliu, mắm vào . xay cho bé ăn tuỳ theo độ ăn thô từng bé.

CHÚC CÁC BẠN THỰC HIỆN THÀNH CÔNG NHÉ.

Nhật Thăng là công ty có tuổi đời 20 năm trong lĩnh vực sản xuất, gia công, nhập khẩu phân phối các loại bánh kẹo và yến mạch Úc. Bạn có thể hoàn toàn tin tưởng và đặt kì vọng vào các sản phẩm mà chúng tôi phân phối. Chúng tôi luôn mong muốn được phục vụ cho mục tiêu nâng cao sức khỏe người tiêu dùng Việt Nam thông qua các sản phẩm được lựa chọn kỹ lưỡng và đạt chất lượng cao nhất.

CTY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ NHẬT THĂNG 

Địa chỉ: 1036 Đường 3/2, P12, Q11, TPHCM, VN

Website: yenmach.com.vn - Email: sang.vh@sunrisevn.com

Facebook: @nhatthangltd - Hotline: 0345.14.3535