Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe, được các chuyên gia khuyến khích sử dụng để tăng cường sức khỏe cơ thể.

Trong thời gian dịch covid-19 vẫn đang diễn biến phức tạp, cha mẹ nên thực hiện những lưu ý sau để bảo vệ bé tốt hơn nhé.

Danh sách các loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp các bạn cải thiện chế độ dinh dưỡng, từ đó, sẽ có được vòng hai thon gọn, săn chắc mà bạn hằng mơ ước nhé.

Hoành thánh chiên rất dễ làm, thời gian chuẩn bị nhanh và cũng cực kỳ bắt miệng, mời bạn xem qua hướng dẫn sau để chuẩn bị bữa cơm thật ngon cho cả nhà nhé.

Isomaltulose là loại đường thích hợp cho người ăn kiêng, người bệnh tiểu đường, giúp trẻ tăng cường nhận thức và tư duy, đã được sử dụng rộng rãi trên thế giới

Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin để đảm bảo việc ăn kiêng của bạn được thực hiện dễ dàng hơn trong thời điểm dịch bệnh hiện nay.

Sắt là một nguyên tố vi lượng có rất ít trong cơ thể, nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của cơ thể ...

Khoa học đã chứng minh chất xơ có thể giảm lượng đường trong máu, bớt cholesterol, ngăn ngừa ung thư ruột già và giúp tránh bệnh trĩ ...

Vitamin B1 thuộc nhóm vitamin B, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe cơ thể, nếu thiếu hụt vitamin B1, bạn sẽ gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng ...

Liệu ăn yến mạch có thay thế được cơm? Giữa gạo và yến mạch, cái nào tốt hơn? Bài viết sau sẽ cho bạn câu trả lời nhé.

Liệu bạn đã biết mình nên mua và dự trữ thực phẩm như thế nào cho hợp lý và an toàn trong mùa dịch Corona năm nay?

Yến mạch là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và lành tính, phù hợp mọi đối tượng sử dụng, trong đó, người già là đối tượng nên sử dụng yến mạch thường xuyên.